Syyslukukauden avajaiset 2010

Tiikerikoulu aloittaa syksyn toiminnan avajaisjuhlalla Vaasassa ja Seinäjoella. Vaasassa juhla pidetään maanantaina 6.9. kello 17:45 - 19:15 ja Seinäjoella tiistaina 7.9. kello 17:00 - 18:30. Avajaisjuhla on yhteisharjoitus kaupunkien molemmille ryhmille, sekä infotilaisuus tiikerikoulusta.

Avajaisjuhlan jälkeisenä viikkona varsinaiset harjoitukset alkavat, harjoitusajat ovat seuraavasti:

Vaasa

Poikien ryhmä: Maanantai 13.9. lähtien kello 18:00 - 19:00.
Tyttöjen ryhmä: Keskiviikko 15.9. lähtien kello 18:00 - 19:00.

Harjoituspaikka on Palosaaren järjestötalolla (Vapaudentie 27).
Ajo-ohje

Seinäjoki

Ryhmä 1: Tiistai 14.9. lähtien kello 16:30 - 17:30.
Ryhmä 2: Tiistai 14.9. lähtien kello 17:45 - 18:45.

Harjoituspaikka on Lyseon alasali, Kirkkokatu 7.
Ajo-ohje

Meillä opit leikkien

Tiikerikoulun nettisivujen tarkoitus on toimia harjoittelijoiden ja heidän perheidensä tukena. Tutustumalla yhdessä näitten sivujen sisältöön tietämys lajista ja harjoittelusta lisääntyy -ja kynnys osallistua harjoitteluun madaltuu. Samalla harjoittelu helpottuu, kun tietää, mitä harjoituksissa tapahtuu ja mitä harjoittelijalta odotetaan.

Tiikerikoululaisen harjoitteluohjeet

Huipputaitoja ruohonjuuritasolta!

Kiinassa Kung-Fun harjoittelu aloitetaan jopa kolmevuotiaana. Kung-Fua harjoitellakseen ei tarvitse matkustaa Kiinaan asti. Seuramme taidot ovat peräisin Kiinasta, jossa laji sai alkunsa jo 2500 vuotta sitten. Seura tarjoaa lapsille mahdollisuuden harjoitella Kung-Fua omassa Tiikerikoulussa. Kaikki 6-12 vuotiaat tytöt ja pojat ovat tervetulleita mukaan. Tiikerikoulun perustarkoitus on tutustuttaa lapset lajin harjoitteluun leikkimielellä. Samalla toteutamme käytännössä erästä iskulausettamme: Huipputaitoja ruohonjuuritasolta!

Kung-Fun harjoittelu kehittää monipuolisesti. Lapsi kasvaa nopeasti, tarve harjoittaa vartaloa toimimaan tasapainossa mielen kanssa on suuri. Tiikerikoulussa nopeus, notkeus ja voima kasvavat samalla kun koordinaatiokyky ja tasapaino kehittyvät. Lasten kanssa harjoittelussa painottuu erityisesti myös vuorovaikutustaitojen kehittäminen.

Pitkän ajan tähtäyksemme on lisätä henkistä ja ruumiillista tasapainoa. Emme mittaa tuloksia; jokainen Tiikerikoululainen on itsensä voittaja. Itsensä voittaminen onkin itämaisen lajimme päämäärä. Kung-Fun filosofian perusperiaatteisiin kuuluu kunnioittaminen; hyvät tavat ja kohtelias käytös, näitä korostamme alusta alkaen. Pidämme kaikkia oppilaitamme seuran edustajina, myös lapsia, harjoitusajan ulkopuolellakin.

Tule mukaan!

Kung-Fun harjoittelu on helppoa -hyvässä seurassa! Tiikerikouluun voi tulla mukaan milloin tahansa. Syys- ja kevätkausi sisältävät kumpikin 12 harjoituskertaa. Ensimmäisellä kerralla on hyvä olla vanhemmat mukana, -vaikka harjoittelemassakin!

...ja koko perhe kanssa!

Uudet oppilaat voivat harjoitella ensimmäisellä kerralla vanhempien kanssa. Haluamme ottaa vanhemmat ja koko perheen huomioon tarjoamalla avoimia harjoituskertoja. Avoin harjoitus tarkoitta harjoitusta "avoimien ovien -periaatteella". Perheen pienimmätkin pärjäävät vanhemman avustuksella. Joka kerta annettavan kotiläksyn voi tehdä, vaikka koko perheen voimin, yhdessä.

Harjoitusten sisältö

Tiikerikooulun harjoitukset jakaantuvat kuuteen eri osa-alueeseen. Harjoitukset alkavat kevyellä ja lyhyellä alkuverryttelyllä. Alkuverryttelyn jälkeen on alkulämmittely, joka tehdään yleensä leikkien. Leikki on vaihteleva ja sisältöä muutetaan usein Kung-Fulle tyypilliseksi. Leikin jälkeen on lyhyt voimaharjoitus ja venyttely, joko yksin tai parin kanssa. Tauon jälkeen keskitytään Kung-Fu -tekniikoihin, jotka Tiikerikoulussa ovat alkeistasoa. Tekniikkaharjoitusten jälkeen annetaan kotiläksy ja ohjeet miten läksy tehdään. Harjoitusten lopussa on loppuleikki tai rentoutuminen. Ennen lähtöä annetaan aina Tiikeripassi ja kerrataan vielä tärkeimmät asiat.

Vaasan Tiikerit

Vaasan tiikerit harjoittelevat kahdessa ryhmässä seuraavasti:

Poikien ryhmä: maanantaisin 18:00 - 19:00
Tyttöjen ryhmä: keskiviikkoisin 18:00 - 19:00